Bei Deiner Geburt wurde dir dein Werk ins Herz gelegt. Khalil Gibran
 

Leben lässt sich nur rückblickend verstehen

Selbstbewusstsein, Verhalten und Befinden wurzeln in der eigenen Biografie. Berufliche Erlebnisse prägen die eigene Persönlichkeit und die soziale Beziehungsfähigkeit zusätzlich. Fragen Sie sich nach dem Sinn Ihres Lebens? Empfinden Sie Ihre Lebensgeschichte als Last? Haben Sie Ihren roten Faden durchs Leben verloren? Was ist aus Ihren Visionen geworden? Sind Sie im Inneren die Person als die Sie von Anderen wahrgenommen werden?

Leben kann nur vorwärtsgerichtet gestaltet werden

Biographiearbeit ist ein Prozess, der Ihren Blick schult für verschüttete oder noch nicht wahrgenommene eigene Ressourcen und Kraftquellen. Sie erkennen bestehende Freiräume, neue Optionen, und dass Sie Ihre Lebensqualität selbst gestalten können. Unabhängig von alltäglichen Gegebenheiten, Rollenmustern oder zeitbedingten äußeren Veränderungen. Indem wir die entscheidenden Aspekte Ihrer Lebensgeschichte reflektieren, lernen Sie Ihr heutiges Sein zu verstehen und ein stimmiges Identitätsgefühl zu entwickeln. Dieses Selbst-Verständnis dient Ihnen als kraftvolles Werkzeug, um frühere Erlebnisse oder aktuelle Krisensituationen zu verarbeiten und zu bewältigen.

 

Bei Ihrer Biografiearbeit begleite ich Sie mit vielschichtigen spielerischen Methoden, kreativen Prozessen und spannenden Fragen. Wertschätzend und in ihrer ganzen Fülle reflektieren wir Ihre Schlüsselerlebnisse, zentrale Begegnungen und prägende Erfahrungen. Mein Ziel ist, dass Sie aktiv, selbstbestimmt und eigenverantwortlich die Gestaltung Ihres Lebens in eigene Hände nehmen. Biografiearbeit kann Teil Ihres Therapieverlaufs sein, oder ein eigenständiges Thema während eines Wochenendkurses. Die nächsten Termine nenne ich Ihnen sehr gerne telefonisch oder per e-Mail.

 

Mit Biografiearbeit:

  • die eigene Lebenssituation verstehen und bewältigen

  • sich selbst reflektieren und Zusammenhänge erkennen

  • wiederkehrende Situationen und Muster auflösen

  • neue Standpunkte einnehmen und den eigenen Horizont erweitern

  • seine Persönlichkeit entfalten und Visionen realisieren

  • Lebensfragen nachspüren und Antworten finden

  • die Person werden, die man sein will

  • den eigenen Willen ausbilden, formulieren und stärken

  • durch Lebensrückblick und -vorausblick neue Optionen erkennen

  • zwischenmenschliche Kommunikation verbessern

Biografiearbeit

Man muss den Dingen
Die eigene, stille,
ungestörte Entwicklung lassen,
die tief von innen kommt,
und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;
alles ist austragen -
und dann
Gebären...

Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt
und getrost in den Stürmen
des Frühlings steht,
ohne Angst,
dass dahinter kein Sommer
kommen könnte.
Er kommt doch!

Aber er kommt nur zu den Geduldigen,
die da sind,
als ob die Ewigkeit vor ihnen läge,
so sorglos still und weit ...

Man muss Geduld haben,
gegen das Ungelöste im Herzen,
und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache
geschrieben sind.

Es handelt sich darum, alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden Tages
in die Antwort hinein

 

                                  Rainer Maria Rilke.