JULIANE SPITTA
ENTWICKLUNGSBEGLEITUNG
Mutbilder, Liebesbilder, Trauerbilder, Traumbilder, Wutbilder, Wegbilder, Gefühlsbilder, Seelenbilder, Klagebilder, Himmelsbilder, Hoffnungsbilder, Schmerzbilder, Lichtbilder, erlösende Bilder, Beziehungsbilder, Gesprächsbilder, verworrene Bilder, klärende Bilder, Heilungsbilder...
Kunsttherapie
Auch in der Online Therapie kann kunsttherapeutisch gearbeitet werden. Falls Sie schon malen, besprechen wir in den Sitzungen Ihre Fragestellungen und ich gebe Ihnen Malaufgaben- und gerne auch Techniktipps. Dann ist das Malen Teil Ihrer Hausaufgaben und wir besprechen die Bilder in der nächsten Sitzung. Falls Sie keine Malutensilien haben, reichen Stifte und Papier, die Sie sich vor der Sitzung bereitlegen. Während des Gespräches lade ich Sie dazu ein, Ihre Gefühle /Gedanken/ Umstände/Zustände spontan zu scribbeln. Das schauen wir uns dann gemeinsam an - Sie werden staunen, was dabei herauskommt. Es geht hier nie um "gute" oder "schlechte" Bilder und auch gar nicht um "malen oder zeichnen können" . Ein Bild sagt einfach mehr als tausend Worte.
Wo Sprache nicht hinreicht, helfen Bilder
Kunst eröffnet Ihnen ein nahezu unbegrenztes Spektrum an Möglichkeiten um Unaussprechliches auszudrücken, Gedanken oder Gefühlen freien Lauf zu lassen und Fantasien auszuleben. Im sicheren Rahmen des künstlerischen Schaffens lernen Sie sich selbst besser kennen, entdecken verborgene Fähigkeiten und entwickeln neue Lebensentwürfe. Ich lade Sie ein mit unterschiedlichen Materialien und Techniken zu Experimentieren und bisher nie Gewagtes auszuprobieren. Sie brauchen keine Begabung mitzubringen: Als erfahrene Kunsttherapeutin leite ich Ihren künstlerischen Prozess einfühlsam an. Beim Auswählen passender Medien und Farben helfe ich Ihnen, wobei reine Farben heilend wirken und oftmals ganz von selbst zu Ihnen finden.
Die innere Stimme im Lärm der Gedanken und Emotionen hören
Ein Gedanke ist schnell verflogen, ein Gespräch rasch verklungen. Ein Bild jedoch bleibt und lässt uns Zeit mit ihm zu kommunizieren und seine Geheimnisse zu erkunden. In Ihren Bildern verleihen Sie Unaussprechlichem oder Unbewusstem sichtbaren Ausdruck. Im Prozess des künstlerischen Schaffens lernen Sie auf die eigene innere Weisheit zu hören und ihr zu vertrauen. Ich unterstütze Sie beim Klären Ihrer Fragen auf Ihrem Weg zu inneren Bildern. Beim Malen, wie auch beim abschließenden gemeinsamen Betrachten und Reflektieren Ihres Bildes, werden tiefgreifende heilsame Veränderungen eingeleitet. Ich freue mich darauf, Sie bei Einzel- und Gruppenstunden oder Malnächten in der inspirierenden Atmosphäre meines Kunstateliers begleiten zu dürfen.
Die Bilder stammen alle aus Jahresgruppen oder Malnächten - wo keine/r von den Teilnehmenden zu Beginn "malen konnte" . Oder modellieren. Oder zeichnen. Doch es stellt sich stets heraus: man kann es doch. Jedes Kind kann es. Es fehlt nur am Vertrauen , an der richtigen Anleitung und dan den passenden Materialien...
Bilder aus Einzelstunden zeige ich hier keine - sie sind ausserhalb des therapeutischen Zusammenhangs nicht verständlich. Sie haben in der Einzelstunde auch einen anderen Zweck als in mehrstündigen Malsessions, wo man in einen richtigen künstlerischen Prozess eintaucht und am Ende auch ästhetische Ergebnisse erhält.
Künstlerisches Arbeiten ist ein wunderbares Achtsamkeitstraining
Ganz im Moment sein... sehen, was ist... in Flow kommen mit dem, was spontan entsteht... sich zeigen will... mühelos... erfüllend... intensiv... autonom... frei von Bewertung
...und dadurch heilsam.
Bei Interesse schreiben Sie mir einfach eine Mail!
